ویدانما : شبکه اجتماعی چند رسانه ای

دیگر ویدیو های این کانال

01:48

مصاحبه با رونی کلمن در ایران

مصاحبه با رونی کلمن در ایران توسط خبرنگاران که جالب است

00:29

قسمتهایی از تمرینات رونی کلمن

قسمتهایی از DVD تمرینات رونی کلمن The Unbelievable

ویدویو های مرتبط

03:06

دویدن آرام طولانی مدت چقدر برای لاغری مناسب است؟

در این ویدیو تاثیر ورزش هوازی با شدت پایین بر چربی سوزی بررسی می شود.

00:34

نحوه صحیح اجرای حركت اسکوات پا

03:51

تغذیه و ورزش در ماه رمضان

04:15

تمرینات حرفه ای بدنساز غول پیکر کره ای

تمرینات Hwang Chul Soon بدنساز غول پیکر و خوش اندام کره جنوبی

04:31

Ronnie coleman VS Jay Cutler

خاطره انگیز - مستر المپیا 2005 رونی کلمن در مقابل جی کاتلر

00:47

خواستن توانستن است

در این کلیپ مشاهده می کنید که یک معلول جسمی چگونه وزنه میزند

00:32

تمرینات رونالدو

بدنسازی

05:23

آمادگی جسمانی

آموزش بالا بردن سطح آمادگی جسمانی بدن